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在哪里买usdt(www.usdt8.vip):若何确立『li』稳固的自我?

admin2021-10-0939

同事一句负面评价〖jia〗,就让你以为自己欠好。

老板一句指斥,就让你陷入了漆黑的深渊。

同伙一句评判〖pan〗,就让你嫌疑(yi)了自己的价值。

为什么?

由于,你缺少一个稳固的自我。

什么是稳固的自我?

稳固『gu』的自我,也就是“内聚性自我”。

心理学大师科胡特有这样一句描绘:在情绪的惊涛骇浪中,有一个内聚性自我稳稳地在那里。

武志红先生【sheng】有一个说法是,在内聚性自我形成前,一小我私人就像是环境的响应器,对别人『ren』的评『ping』价超级(ji)在意,他也会【hui】起劲调整自己,以争取做到环境认同的最好。

以是,当一小我“wo”私人形成了内聚性自我后,可以经受住外界转变带来的惊涛骇浪「lang」般〖ban〗地拍打,虽然仍会对环境敏感,环境的转变也会引发你的情绪反映,但却始终无法〖fa〗摇动你的基〖ji〗本。

你始终稳稳地站在那里。

内聚性自我

可是,这种内聚性自我又是若何形成的?

它必须确立在“我是好的”这种感受上。

这种自恋感,是一种内聚力,它可以将你关于自我的种种素材粘在一起。

“我是好的”,这句话说的是:岂论发生了什么,我都认可我的存在价值『zhi』,以是我是好的。

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什么是存在价值呢?

在回覆这个{ge}问题前,我想先来说说什么是工具价值。

它的意思是:活在这个天下上,你对他人的用处。

这就有点像,由于树木可以做“zuo”家具,以是它有做家具的工具(ju)价值。

而你对于他人的{de}用处,可以是有形的,好比在事情中,你为公司带去了若干收入,好“hao”比你为家庭带来了若干财『cai』富。

也可以是无形的,好比你长得很美,能够【gou】给人带来心旷神怡的感受,让人如(ru)沐东风。

这种工具价值是在使用历程中,以及社会分工协作中发生的,以是它的价值就“jiu”由外部决议。

因此,外部稍有转变,你的工具价值也会随之转变。

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你很难掌控它。

前一刻,你还以为自己很『hen』了不起,可下〖xia〗一刻,你就以为自己差到了底。

另有一种价值,是与工具价值相对应的,它就是存在价值。

什么是存在价值?

简朴来说,就是你之《zhi》以是成为你,而我之以是为我的怪异本质,正是这种本质让你的存在,以及我的存在具【ju】有了价值。

再拿树来打譬喻,一棵树,它的工具价值是做成一套漂亮的家{jia}具,可以是衣柜{gui}装衣“yi”服,也可以是茶几放杯子。

而它的存在价‘jia’值则是作为一棵唯一无二的树而存在。

同理,若是我说,由于我出过书,做过课,创过业,以是我是有价值的。

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